Schön, dass du da bist!
Als Yogalehrerin und Sound Practitionerin unterstütze ich dich dabei, wieder mehr in Verbindung mit deinem Körper zu kommen und dich in ihm wohl zu fühlen. Selbstliebe, Weiblichkeit, Entspannung und Körperwahrnehmung sind dabei die Herzensthemen meiner Arbeit.
Von kleinen, achtsamen Momenten auf deiner Yogamatte bis hin zu einem in vollen Zügen gelebtes Leben – Ich würde mich freuen, dich auf deinem Weg begleiten zu dürfen. Wir sehen uns auf der Yogamatte. <3
i will never have
this version of me again
let me slow down
and be with her
– always evolving
– Rupi Kaur
Meine Kurse
Hier findest du Kurse & Events rund um Yoga, feminine Embodiment und Sound Baths.
Stimmen meiner Teilnehmerinnen
Lisa ist nicht nur eine großartige Yoga-Lehrerin, sondern auch eine inspirierende Begleiterin auf dem Weg zu mehr Achtsamkeit und innerer Ruhe. Durch sie habe ich meine Liebe zum Yoga entdeckt. Ihre sanfte, beruhigende Stimme hilft mir, völlig im Moment anzukommen und loszulassen. Ich kann ihre Stunden jedem empfehlen, der Körper, Geist und Seele etwas Gutes tun möchte!
Jenny
Yoga mit Lisa ist einfach toll. Ihre Stimme ist so angenehm und erdend, ihre Yogaflows sind gut gewählt und sie geht auf die Bedürfnisse von jeder einzelnen Person im Kurs ein, das ist so schön. Besonderes entspannend finde ich die Yoga & Sound Events.
Karina
Ich freue mich immer wieder auf eine Stunde bei Lisa. Ich hatte davor nicht viel Bezug zu Yoga und generell zu meinem Körper. Das hat sich durch die Art, wie Lisa Yoga mit ihrer ruhigen Art anleitet, nun geändert. Seither kann ich viel einfacher entspannen und besser im Jetzt sein. Noch dazu kann man mit wenig Erfahrung in seinem Tempo mitmachen. Das Sound Bath am Ende ist hierbei noch das Tüpfelchen auf dem i.
