Willkommen
zu deinen Mindful Minutes
Yoga • Sound • feminine Embodiment
in Bamberg & Umgebung
Namasté
Hi, ich bin Lisa
Als Yogalehrerin helfe ich dir, wieder mehr in Verbindung mit deinem Körper zu kommen und dich in ihm wohl zu fühlen. Ich möchte mit dir die Leidenschaft zum Yoga teilen und dir die positiven Auswirkungen auf deinen Alltag erfahrbar machen. Von kleinen, achtsamen Momenten auf deiner Yogamatte bis hin zu einem in vollen Zügen gelebtes Leben – Ich würde mich freuen, dich auf deinem Weg begleiten zu dürfen! Wir sehen uns auf der Yogamatte. <3
i will never have
this version of me again
let me slow down
and be with her
– always evolving
– Rupi Kaur
Meine Angebote
Bei mir findest du Kurse & Events rund um Yoga, Weiblichkeit & feminine Embodiment und Sound Baths.
Feedback
Das sagen meine Teilnehmerinnen
Lisa ist nicht nur eine großartige Yoga-Lehrerin, sondern auch eine inspirierende Begleiterin auf dem Weg zu mehr Achtsamkeit und innerer Ruhe. Durch sie habe ich meine Liebe zum Yoga entdeckt. Ihre sanfte, beruhigende Stimme hilft mir, völlig im Moment anzukommen und loszulassen. Ich kann ihre Stunden jedem empfehlen, der Körper, Geist und Seele etwas Gutes tun möchte!
Jenny
Ich freue mich immer wieder auf eine Stunde bei Lisa. Ich hatte davor nicht viel Bezug zu Yoga und generell zu meinem Körper. Das hat sich durch die Art, wie Lisa Yoga mit ihrer ruhigen Art anleitet, nun geändert. Seither kann ich viel einfacher entspannen und besser im Jetzt sein. Noch dazu kann man mit wenig Erfahrung in seinem Tempo mitmachen. Das Sound Bath am Ende ist hierbei noch das Tüpfelchen auf dem i.
Annika
Lisa ist eine wundervolle Yogalehrerin mit einer unglaublich beruhigenden Ausstrahlung. Selbst wenn ich gestresst bin, schafft sie es, mich mit ihrer ruhigen Art und harmonischen Sichtweise wieder runterzubringen. Ihre Yoga-Klassen gehen richtig tief und tun Körper und Geist einfach unglaublich gut – und ihre Sound Baths sind die perfekte Ergänzung! Leider kann ich nicht so oft dabei sein, weil ich weiter weg wohne, aber wenn es klappt, freue ich mich jedes Mal riesig. Danke, liebe Lisa!